quarta-feira, 2 de maio de 2018

Sucesso Profissional - Psicólogo Online

NA MAIORIA DAS VEZES IGNORADO, É QUE O APERFEIÇOAMENTO PESSOAL GERALMENTE LEVA AO SUCESSO PROFISSIONAL, MAS RARAMENTE ACONTECE O CONTRÁRIO.

livro: O Ego é seu inimigo

sexta-feira, 27 de abril de 2018

DEPENDÊNCIA EMOCIONAL- Psicólogo Online

Barganha Emocional.

A confiança em si mesmo e a autoaceitação são construídas desde muito cedo, assim experimentar a sensação de ser amado o quanto antes imuniza de inseguranças, complexos e medos na vida futura. O amor na infância disponibiliza reservas afetivas para desafios futuros, criticas excessivas, obstáculos desafiadores e chantagens descabidas em nome do "amor".

No entanto, algumas pessoas tem que conviver com uma certa barganha emocional desde novas, por exemplo, quando criança deve comer verdura para ganhar o brinquedo, não errar para ser aceito, perfeito para provar seu valor, passar no vestibular para obter o carro, estudar para ser alguém, o diploma para sentir-se importante, o dinheiro para medir o "sucesso", o relacionamento para não sentir-se desamparado.

Quando a recompensa não acontece no tempo que você planejou ou que o outro prometeu, eis que surge a dúvida de estar fazendo a coisa certa. Por último, a confiança de ser amado, principalmente, na infância lança as bases da autoestima e liberta do medo e da culpa de não conseguir corresponder a exigência do outro para continuar te amando.

marcos bersam
psicólogo

quarta-feira, 25 de abril de 2018

Sequestro Afetivo -Psi Online

"ALGUNS RELACIONAMENTOS NÃO SÃO OUTRA COISA SENÃO UM SEQUESTRO EM COMUM ACORDO."

RISO

Psicólogo Marcos Bersam
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segunda-feira, 23 de abril de 2018

Relação sem solução - Psicologia Online

A VIDA PAROU EM ALGUM LUGAR ENTRE A IMPOSSIBILIDADE DE COLOCAR UM FIM NO RELACIONAMENTO E O MEDO DE ENSAIAR UM RECOMEÇO.

Psicólogo Marcos Bersam

quarta-feira, 18 de abril de 2018

Cuide de si mesmo.

O APEGO EMOCIONAL NASCE DA CRENÇA DE SER INCAPAZ DE CUIDAR DE SI MESMO. QUANDO A FONTE DE SEGURANÇA ESTÁ DO LADO DE "FORA" DE NÓS, COM CERTEZA, IRÁ GERMINAR O MEDO E O APEGO.

Psicólogo Marcos Bersam

segunda-feira, 16 de abril de 2018

Inimigo Interno - Psicólogo Online

OS INIMIGOS DA LIBERDADE E DA MUDANÇA SÃO OS HÁBITOS, QUE NOS MANTÉM CONFORTÁVEIS DA MANEIRA QUE SOMOS.

O CONNOR

Psicólogo Marcos Bersam

sexta-feira, 13 de abril de 2018

Liberte o querer do outro - Psicólogo Online

PERMITA O QUERER DO OUTRO NÃO SER ESCRAVO DE SUAS URGÊNCIAS EMOCIONAIS.


Psicólogo Marcos Bersam

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quinta-feira, 12 de abril de 2018

O despertar do Desejo - Psicólogo On line

O SONHO TEM A TAREFA DE DESAFIAR A SENSATEZ, IRRIGAR A ESPERANÇA, INTEGRAR O INCONSCIENTE, QUESTIONAR HÁBITOS E RESTABELECER O GENUÍNO QUERER.


Psicólogo Marcos Bersam

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quarta-feira, 11 de abril de 2018

Bem intencionado? Psicólogo Online

VOCÊ CONEHCE ALGUÉM A QUE DESEJA MODIFICAR, ACONSELHAR E MELHORAR? ISSO É MUITO BOM. ESTOU INTEIRAMENTE A FAVOR. MAS POR QUE NÃO COMEÇAR POR SI MESMO?

DALE CARNEGIE

Somos muito bons em ensinar aquilo que precisamos aprender, assim é muito mais fácil falar para o "outro" o que  ainda  precisamos aprender. O orgulho acaba sendo um obstáculo para a pessoa enxergar suas limitações e necessidades, ou seja, distorce a percepção. Por fim, a tentativa de ensinar , por vezes, é uma tentativa de jogar um pouco mais de purpurina num ego envaidecido.

Marcos Bersam
psicólogo

terça-feira, 10 de abril de 2018

Loucura Necessária - Psicologia Online

'PESSOAS QUE FAZEM LOUCURAS NÃO SÃO NECESSARIAMENTE LOUCAS"

Elliot Aronson

Uma das funções do sonho é desafiar o senso de normalidade, integrar o inconsciente, fazer as pazes com sua vocação existencial, renovar sua digital emocional. Por fim, momentos de coragem para assumir suas "verdades" causam estranheza para o "outro",  que ainda não reconheceu o quanto é necessário de "loucura" para não ser eterno prisioneiro do senso de sensatez.


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segunda-feira, 9 de abril de 2018

Orgulho - Psicólogo Online

É IMPOSSÍVEL APRENDER AQUILO QUE CONSIDERAMOS JÁ SABER"

EPITETO


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sexta-feira, 6 de abril de 2018

Complexo de Superioridade - Psicólogo Online

"Até a mais alta montanha tem animais, que quando estão sobre ela, são mais altos do que a montanha"

                                                         Gêngis Khan


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quarta-feira, 4 de abril de 2018

ESFORÇO INÚTIL - Psicólogo Online

Até quando você vai viver desse jeito?

" Todos nós desperdiçamos parcelas preciosas de nossa vida fazendo coisas de que não gostamos para provar algo a pessoas que não respeitamos e conseguir coisas que não queremos"


livro: O ego é seu inimigo.

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quinta-feira, 8 de fevereiro de 2018

QUANDO O ELOGIO FAZ MAL


Quando você faz uma pessoa acreditar que ela é “brilhante”, “talentosa” e“genial”, sem dúvida, é com a melhor da intenções.

No entanto, algumas pessoas, por precisarem manter a crença e imagem de que são “perfeitas”, quando muito elogiadas, temem aceitar novos desafios  porque acreditam que não irão conseguir corresponder às supostas expectativas externas.

Sendo assim, essas pessoas procuram desculpas e justificativas para o imobilismo, a fim de preservar uma imagem mítica construída por aqueles que diziam lhes amar.

Hoje se sabe que, grande parte das pessoas que se sentem fracassadas,foram prisioneiras de uma imagem-Ego, alicerçada em elogios irrestritos e patrocinados pelo amor incondicional.

O desafio é mais facilmente aceito quando temos a compreensão de que podemos, em determinadas ocasiões, não conseguir realizar algo, sem que isso nos faça nos sentir aniquilados.

A vergonha e o medo são sentinelas do fracasso pessoal, e é por isso que o período em que mais aprendemos é na infância, época em que nossos medos e vergonhas estão ainda guardados nas gavetas da inocência.

Não se espante em ter diminuído sua evolução quando acreditou ter se tornado um adulto. Quando desejamos nos tornar adultos, muitas vezes passamos a querer corresponder às idealizações do ego e nos tornamos escravos do olhar julgador do“outro”. Assim sendo, somente evolui quem não possui compromisso em acertar sempre e não fica desapontado ou encabulado com suas limitações pessoais.

Nunca é tarde para enaltecer o esforço, ao invés do “brilhantismo do ego”, pois corresponder à imagem de “gênio” é causadora de dúvidas torturantes, ou seja, uma usina de ansiedade. A necessidade de se afirmar o tempo todo é cansativa e desgastante, tal como acontece com o perfeccionista, que é um prisioneiro da insegurança.

Se reconhecer como uma pessoa disciplinada e esforçada, às vezes, é o primeiro passo para evoluir na “derrota”, “fracasso” e adversidade, não temendo ou se envergonhando por não ser “maravilhosamente incrível “em qualquer situação.

Liberte-se da obrigação de elogiar sempre e "ajudar"a construir pessoas incríveis e brilhantes. Opte por dar oportunidade de enaltecer os feitos construídos pelo esforço e disciplina.

Psicólogo Marcos Bersam.
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