ANO NOVO!

Se não tomarmos cuidados somos tragados pelo frenesi do ritual de passagem. nesse momento temos tendências aos excessos; ora compramos demais, bebe-se além do necessário e come sem moderação. Talvez pelo lado espiritual estar desalinhado tenta-se compensar e se refugiar numa festa que mais parece antidodo para o vazio existencial. Depois que o show passar, as luzes se apagarem e os fogos não mais estiverem riscando os céus e a decoração for retirada você é de novo devolvido sem cerimônia a realidade.

dr.marcos bersam

DEZEMBRO É SEMPRE IGUAL

O sujeito não cumprimenta o porteiro do prédio onde mora, não tem tempo de olhar no olho do menos favorecido economicamente; não acha necessário pedir por favor; sempre está a falar e julgar seu próximo. Quando chega dezembro pra ficar em paz com sua consciência compra um cesta básica doa e acha que está tudo certo. E o que é pior faz a maior propaganda de seu espírito solidário.

dr.marcos bersam

AONDE ESTÁ A ESTÁTUA DA RESPONSABILIDADE?

O que foi feito está feito. Não temos o antídodo para reverter o passado ou reinventá-lo. Então o que resta é apenas o presente, o hoje. E por isso temos que ser responsáveis; temos até a estatua da liberdade, mas deveríamos ter construído a estatua da responsabilidade também. Então lembre você é responsável pela forma que ama, pela forma que trabalha, pela forma que sonha; e por incrível que parece pela forma que sofre. Então sofrer sem dignidade acaba sendo um tormento ainda maior.

abraços.

Dr.marcos bersam

VIVEMOS ESPERANDO!

vivemos esperando o remédio mais potente

o antidepressivo mais eficaz, a cirurgia plástica, a aprovação no vestibular; o amor impossível. E nessa negligência com o tempo o mesmo segue veloz encurtando prazos; confiscando prioridades. Então que o ano novo possamos esperar menos dos outros e contar mais com quem de fato pode mudar tudo: VOCê.

dr.marcos bersam

Chuva e mais chuva!

olá amigos quem sabe nessa chuva de fim de ano não consigo colocar em dia minha leitura

me propus a não comprar mais livro nenhum enquanto não colocar a leitura em dia. Então esse fim de ano vai ser diferente pra mim. Muita leitura, chuva e descanso.

abraços.

dr.marcos bersam

FRASE DO DIA

"Prefiro os que me criticam, porque me corrigem, aos que me elogiam, porque me corrompem."

Santo Agostinho

Na verdade nos olhar no espelho e ver nossas cicatrizes não é nada agradável, pois nosso narcisismo se ressente, nossa vaidade e orgulho também tangenciam a lembrança de que não somos tudo que imaginamos. Em contrapartida podemos fazer disso um triunfo pessoal ao reinventarmos um novo sentido para nossas condutas; pensamentos e emoções, ou seja podemos recomeçar e fazer diferente independente das criticas ou dos elogios sendo guiados apenas por nossa consciência.

dr.marcos bersam

crp 04.12182

Alcione - Estranha Loucura

QUEM NÃO TEM UMA ESTRANHA LOUCURA?

O que mais gosto na Alcione é que sinto que ela canta primeiro pra ela e por ela. Então nesse emaranhado de autenticidade das emoções a arte se faz inconfundível.

bom fim de semana a todos os amigos do blog.

FRASE DO DIA.

"O urgente geralmente atenta contra o necessário." (Mao Tse-Tung)

Tal discernimento nos evita o arrependimento. A culpa quase sempre nasce da confusão e do dilema entre o que deve ser priorizado, ou seja o que deve ser eleito como fundamental.. Para alguns coisas materiais são necessárias; para outros coisas que não são tangíveis pelos sentidos. As pessoas felizes não titubeiam entre o necessário e o urgente. Acreditamos que o necessário pode ser adiado; ou seja nossa felicidade, a qualidade de vida, as férias merecidas, a saúde, o amor. Em nome do urgente adiamos o necessário só que muitas vezes a imprevisibilidade da vida nos confisca o futuro nos deixando refém dos nossos planos. E aí não temos mais a possibilidade de desfrutar do que importa: o necessário.

facebook: psicólogo marcos bersam