NECESSARIAMENTE DESNECESSÁRIO.

DESNECESSARIAMENTE VALIOSO.

Você tem certeza que precisa agir, aliás, tem absoluta convicção do que é necessário naquela oportunidade, todavia, ao passar um tempo questiona sua conduta. E, aí,  percebe que poderia abrir mão do que ontem era necessário. A maior parte dos infortúnios psíquicos está na confusão do que deveria ser necessariamente desnecessário.  Portanto, torna-se desnecessário fugir dos nossos problemas, pois, lá na frente,  eles nos espreitam; tampouco amordaçar os sonhos; impedir a vontade de crescer, domesticar a curiosidade, silenciar a dúvida, asfixiar a fé. Enfim, da mesma maneira que é desnecessário ensinar o rio caudaloso o caminho do oceano, ora  impedir as constelações de estrelas mapearem e enfeitar o céu na noite escura, também, é um sofisma impedir a semente de germinar em direção ao sol.  Finalmente, o desnecessário nos faz crer que o controle está em nossas mãos, quando na verdade o que é , de fato, necessário está na singeleza das coisas miúdas.

MARCOS BERSAM

PSICÓLOGO

QUANDO O SEGREDO ADOECE.

ESSE SEGREDO NÃO É SEU!

Nas engrenagens de nosso passado, por vezes, está localizado os motivos dos desatinos presentes. Então, o que não falta é uma pessoa desajustada, por exemplo, um adulto cometer um equivoco, uma violência, um abuso. Portanto, para manter a sua lógica perversa conta com o silêncio de um inocente, de um incapaz, de uma criança. Seja o abuso sexual, a traição de um dos pais, o comportamento equivocado, a mentira, por fim, a chantagem. O abusador faz o mais frágil acreditar que é cúmplice da maldade. A educação emocional deve sempre abolir a possibilidade de ser prisioneiro do segredo, da mentira, da trapaça do outro, principalmente, familiares. Sabe-se que tem pessoas que adoram começar um assunto assim: “Não fala que te falei”! Não comenta nada! Guarda segredo! 

Assim, essas pessoas, querem fazer você compactuar com o segredo deles; ser refém dessas pessoas e situações é muito complicado, ou melhor, neurotizante. Quando você coloca numa criança essa responsabilidade - segredo, imediatamente, você confisca o direito do outro dizer que não aguenta conviver com algo “pesado” e “sujo”. Sobretudo, essa pessoa, na maioria das vezes é uma criança que, cresce com a responsabilidade de ficar amordaçado pelo medo do outro, ora pela culpa. Em suma, quando você entender que esse segredo não é seu, logo você liberta-se da masmorra silenciosa que você foi confinado.

Marcos Bersam

psicólogo

PIOR CEGO É O QUE NÃO QUER RELER.

RE - LEITURA.

Já tinha algumas primaveras que havia lido aquele livro, assim, sem saber o motivo, você, refez a leitura com olhos do presente. Então, aquilo que parecia ser familiar, surpreendentemente, deixou você atônito; pois, seus olhos e sua interpretação fizeram você ter um entendimento renovado e inusitado do mesmo livro. Portanto, ser assaltado pela sensação de estranhamento diante do que era conhecido, seja o termômetro mais eficaz para aferir o quanto você mudou nesse tempo. A releitura é um exercício natural do ser humano, rever posições, renovar posturas, experimentar condutas, acessar dúvidas, e colocar em xeque as certezas, de fato, é consequência do amadurecimento. Em suma, diariamente, somos convidados a reler situações, relacionamentos, traumas, pessoas e objetivos. Sobretudo, quando você sentir o paladar da surpresa, aliás, respingado com a vocação entusiasmada do aprendiz; inequivocamente, aliás, você teve a retina da alma transplantada de forma exitosa, pelo cirurgião conhecido como: tempo.

MARCOS BERSAM

Psicólogo

SATISFAÇÃO DEMAIS.

“A pessoa que abusa das satisfações e justificativas quer quitar um dívida, assim, não é o outro o credor; mas, tão somente sua consciência culpada e amedrontada que agasalha uma autoestima em frangalhos”

Marcos Bersam

Psicólogo

ANSIEDADE

Ansiedade é a forma de trapacear o tempo; assim, você traz o amanhã para hoje, empurra o passado para o futuro, ora, arrasta o ontem para os dias atuais e renuncia o presente.  Enfim, nesse curto circuito temporal, definitivamente, você perde a possibilidade de sonhar, planejar, concretizar, agir, trabalhar, amar e viver.

Psicólogo marcos bersam
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SEGREDO DO PERDÃO

PERDOAR A SI MESMO.

Na psicologia, por vezes, nossa dificuldade com o outro nasce primeiro em nós. Assim, o perdão, às vezes, acontece de forma precipitada, ora, teima em ser tardio. Todavia, o perdão a si mesmo é o primeiro passo para qualquer expediente futuro que agracie o outro com esse gesto nobre.  Enfim, perdoar ,verdadeiramente,  promove a saúde; no entanto, perdoar, apressadamente,  agasalha a hipocrisia e mácula no seu gesto.  Então, eximir-se da severidade que você julga a si mesmo promove o senso de justiça com sua pessoa. Sua conduta deve  ser reflexo do perdão que você concedeu a si mesmo, inclusive, libertando-se dos grilhões da culpa.  Aí,  sim, o  ato de perdoar pode ser retirado do escaninho da imaginação e da obrigação; a fim de que ganhe forma , sob as vestes da naturalidade daqueles que  sabem que precisam errar, falhar para continuar a ser engrenagem do processo evolutivo.

Marcos Bersam

psicólogo

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AMOR OU APEGO?

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marcos bersam
psicólogo clínico
crp 04-12182

CANSADO DE AJUDAR OS OUTROS!

AJUDAR ATÉ QUANDO?

Você quer ajudar, de fato, faz parte de sua personalidade ser vocacionado para ter empatia, ou seja, colocar-se no lugar do outro. Então, nesse ínterim, também, acredita que ajudar é ser solícito ao extremo, desprezar prazos e tempos de auxílio. Quando ajudamos sem consultar disponibilidade para o amanhã, podemos ser prisioneiros do arrependimento e da fadiga. Todavia, respeitar a necessidade do outro, concomitantemente, com as suas reais possibilidades e limitações, inclusive, evita dissabores. Enfim, ajude com auxílio dos ciclos , isto é, de começo, meio e fim.

MARCOS BERSAM

PSICÓLOGO

AMIGO

Amigo surpresa.

A surpresa escolhe algumas ocasiões para nos visitar, assim, você tem certeza de quem são seus amigos leais, no entanto, alguns momentos da vida convida você a ser surpreendido por fatos novos. Então, quando você menos espera, aliás,  no momento mais difícil; no instante mais delicado você depara-se com um "estranho” sendo generoso e leal à sua causa. Portanto,  contrariando suas expectativas;  a possibilidade de ajuda requer a sensibilidade para perceber o caráter urgente do momento  do outro,  deixar a sensibilidade  avizinhar-se da conduta mais coerente  daquele instante crucial. Quando esse momento raro é aproveitado pelo desejo de servir do “estranho”, logo faz esse ser promovido ao posto de melhor amigo daquela ocasião. Em suma, amizade não e uma apenas uma conquista, mas, também é a oportunidade para fazer do momento improvisado uma possibilidade para surpreender positivamente - o outro , com sua generosidade, ora aplicada no instante que era urgente , necessário e importante para quem necessitava.

Marcos Bersam

Psicólogo Clínico